Ce este dieta asiatica?
Dieta asiatica este o dieta traditionala tipica tarilor asiatice. Este considerata una dintre cele mai sanatoase din lume, deoarece populatia care il mananca este mai in varsta decat cea care consuma dieta occidentala....
5 remedii naturale pentru tuse in timpul sarcinii
In timpul sarcinii, pot aparea infectii respiratorii cu simptome precum tusea. Din fericire, este o pacoste care poate fi calmata cu cateva remedii naturiste. Esti interesat sa le incerci? Stiati ca...
Simptome de cefalee de stres
Stresul este un proces natural. Este un raspuns la nevoia de adaptare la mediul nostru. Cu toate acestea, atunci cand este permanent si intens poate fi daunator sanatatii noastre. Stresul este una...
5 remedii benefice pentru combaterea amibiazei
Desi aceste remedii pot fi foarte utile pentru a ameliora disconfortul digestiv cauzat de amibiaza, daca simptomele nu scad, ar trebui sa mergem la specialist. Amebiaza este o boala parazitara cauzata de...
Beneficiile si nutrientii verzei verzi
Datorita continutului ridicat de fibre, varza verde favorizeaza digestia si faciliteaza trecerea alimentelor prin tractul digestiv. De asemenea, ajuta la scaderea colesterolului. In spaniola, varza sau varza verde mai este cunoscuta si...
Chimen si proprietatile sale
Fara indoiala, chimenul este un condiment care nu trebuie sa treaca neobservat. Savoarea si aroma sa deosebita nu lasa pe nimeni indiferent, desi sunt cei care iubesc chimenul si cei care nu-l tolereaza...
Plan de detoxifiere de o saptamana cu smoothie-uri verzi
Aflati in acest articol cum puteti face un plan simplu de detoxifiere de o saptamana cu ajutorul unor smoothie-uri verzi delicioase si uimitoare. Inca nu stii ce este un plan de detoxifiere...
Gata cu alergiile cu aceste 4 trucuri de casa
Urmand instructiunile medicului, mentinerea casei curate si bine ventilate si ducerea unui stil de viata sanatos ar fi benefic pentru persoanele alergice. Suferiti de obicei de alergii? Daca ai incercat deja...
Cele mai hranitoare si sanatoase alimente
Pe langa o dieta sanatoasa, bogata in legume si alimente integrale, printre alte alimente, a face o jumatate de ora de miscare moderata ne poate ajuta sa obtinem beneficii atat din punct de...
Cum sa evitati tendinita dupa practicarea sportului
Printre riscurile pe care le implica practicarea sportului, se numara si posibilitatea de a suferi de tendinita si alte afectiuni dupa efort. In aceste cazuri, exista o tensiune intre tendoane si articulatiile implicate in...
