Uleiul de CBD este poate unul din cele mai discutate suplimente alimentare în ultima vreme. Beneficiile sale variază de la diminuarea durerilor cronice, a anxietății și a atacurilor de panică până la ajutor în tratarea cancerului. Este de asemenea un antiinflamator excelent, cu efecte secundare minime, fapt pentru care este recomandat inclusiv sportivilor.
Chiar dacă nu vrei să faci performanță, sigur ți s-a întâmplat să-ți dorești o recuperare musculară mai rapidă după antrenament, mai puțină febră musculară. Uleiul de CBD poate fi de mare ajutor. Desigur, efectele depind de fiecare persoană în parte, de dozaj, dar și de calitatea suplimentului. Uleiul de CBD de la Cibdol are o calitate superioară, putând avea astfel un efect mai bun și mai rapid.
Iată câteva din beneficiile uleiului de CBD în recuperarea musculară după antrenament.
Reduce inflamația
După antrenament, mai ales dacă acesta e intens, sau dacă are loc după o pauză îndelungată, în corp va avea inevitabil loc un proces inflamator. Acesta duce la febră musculară, durere și chiar o stare de epuizare.
Uleiul de CBD e util în diminuarea inflamației, putând astfel reduce timpul necesar pentru recuperarea de după antrenament. Totodată, se știe deja că CBD e foarte eficient în diminuarea durerii, fie cronice fie acute, așa că e un remediu perfect pentru durerea dată de febra musculară.
El poate fi luat atât intern, caz în care e recomandat să fie luat pe o perioadă mai lungă de timp, nu doar la nevoie, pentru un efect mai bun. Există însă și creme pe bază de CBD care pot fi aplicate local.
Reduce tensiunea musculară și ajută la relaxare
Tensiunea musculară, spre diferență de febra musculară de care discutam mai devreme, indică un traumatism la nivelul țesutului. Cea mai comună soluție folosită de sportivi sunt relaxantele musculare, însă acestea pot da destul de multe efecte secundare precum amețeli, tremur, confuzie, sau depresie.
Uleiul de CBD poate fi o soluție mult mai blândă. În funcție de gravitatea traumatismului, se poate să aibă un efect mai mult sau mai puțin puternic. Partea cea mai bună însă e că, în dozele recomandate, nu are efecte secundare.
Îmbunătățește calitatea somnului
Sportul e o parte foarte importantă din viața oricărui sportiv. Unii spun chiar că e la fel sau chiar mai important decât antrenamentul în sine. Asta pentru că, dacă nu ești odihnit, nu te vei putea antrena la randament maxim, deci nu vei putea progresa. Uleiul de CBD te ajută să adormi mai ușor și poate fi un remediu bun împotriva insomniilor. Toate astea fără a da somnolență și fără a-ți afecta capacitatea de concentrare.
Cu alte cuvinte, uleiul de CBD te poate ajuta să-ți atingi obiectivele în sport mult mai repede, fie că vrei să faci performanță sau doar să-ți îmbunătățești condiția fizică.
