Cum sa fii bun la pat? Dar si mai important, ce inseamna cu adevarat pentru o femeie expresia „bun la pat”? A fi un iubit bun la pat nu inseamna neaparat si doar sa fii extrem de dotat si nici sa o duci pe ea de fiecare data la orgasm! De fapt, ca raspunsuri la definirea expresiei „bun la pat”, primii itemi oferiti de femei sunt „atent”, „rabdator”, „deschis la noutate” si…”dominant”!
Asadar, raspunsul la intrebarea cum sa fii bun la pat nu tine doar de dotarea ta naturala, de aptitudini „sportive” si nici doar de orgasmul iubitei tale. Tine de ale alte aspecte, printre care importante sunt si atitudinea ta, increderea in sine, modul cum o tratezi (si nu numai in pat) si cat de atent esti la ceea ce ea iti transmite (acele semnale uneori prea subtile)… Inca ceva: nu te nasti bun la pat, ci ajungi asa doar daca traiesti sexul ca fiind o calatorie senzuala si incitanta si nu ca pe o cursa spre final.
Cum sa fii bun la pat – cateva idei:
Atitudine. Dupa cum s-a spus, sexul nu este o cursa spre final! Nu te gandi la orgasm – nici la al ei (asta te poate stresa), nici la al tau (asta te poate face egoist si iti poate provoca un orgasm mai rapid)! Sexul este placut in sine, nu doar pentru orgasm. In ceea ce priveste atitudinea, doua lucruri sunt esentiale; increderea in tine si dominanta – incearca sa te impui, confident, fara temeri si timiditate; si rabdarea si atentia – nu fi niciodata egoist, nu te gandi la placerea ta, ci la a ei. Deci, fii cat mai generos, rasfata-ti iubita cu mangaieri si saruturi pe tot corpul inaintea penetrarii si darul ti se va inapoia…
Preludiu. A fi dominant si sigur pe tine nu inseamna in nici un caz sa sari pe ea si sa o penetrezi deodata! Inseamna sa stii ce faci si sa ii arati si ei ca stii ce faci – inseamna sa o abordezi sigur pe tine, insa cu rabdare si atentie. Inseamna sa ii oferi un rasfat senzual si sa ii exciti mai multe zone, nu doar zona genitala! Nu sari niciodata direct la sani sau zona genitala – daca asa ii arati ca vrei sex, un refuz este posibil… Nu, ci apropie-te de ea sigur pe tine, ia-o in brate, sarut-o senzual si maseaza-i usor-usor intai gatul, sarutand-o din cand in cand. Incearca sa oferi un preludiu mai lung, sarutand-o si mangaindu-i tot trupul incet si apoi cu apasari mai intense. Pana ce ajungi la punctele „fierbinti”, aminteste-ti ca o femeie se excita daca este stimulata in zone cat mai diverse. Asadar, concentreaza-te in primul rand pe gat, umeri, urechi, abdomen, interiorul genunchilor, coapse, zona inferioara a spatelui si de abia apoi cele doua puncte populare: sanii si vaginul – clitorisul are nevoie de atentie speciala! Rasfata-i aceste zone cu mangaieri si sarutari usoare, apoi apasate, mici muscaturi – dar fii atent cum reactioneaza ea, cum se misca, cum respira si geme, caci daca nu ai raspuns sau ea pare incordata, inseamna ca ceva nu ii place. Asadar, cuvintele cheie pentru preludiu sunt rabdare si mare atentie la ceea ce ea iti transmite, cum reactioneaza la toate atingerile tale. Daca nu iti dai seama sau daca ti se pare ca ea ramane destul de rece, nu te sfii sa o intrebi ce vrea, ce i-ar placea!
Feedback. Asa cum s-a spus, unul din cele mai importante aspecte in cum sa fii bun la pat tine de atentie la ceea ce ea face, la cum reactioneaza la atingerile tale. Insa feedbackul merge in doua sensuri. Mai exact, atunci cand ea incearca la randul ei sa te rasfete si sa te excite, da-i clar semnale asupra a ceea ce iti place si te excita cu adevarat. Femeile iubesc ca barbatul sa se exprime cat mai clar cu putinta – asadar, arata-i cat de mult iti place. In plus, cere-i si ei, daca ea nu este genul care sa isi exteriorizeze senzatiile, sa se exprime mai deschis – nu neaparat verbal, gemetele si miscarile spun destule!
Sex oral. Iar dupa un preludiu lung, dupa ce ajungi sa o mangai incet si in zona clitorisului, ce poate fi mai placut pentru o femeie decat penetrarea? Sexul oral – cunnilingus! Asta din macar doua motive: stimularea clitorisului o excita si o poate duce mai rapid la orgasm; ea va dori sa se revanseze, cel mai probabil. Si aici, este important sa fii dominant si sigur pe tine – lasa temerile si timiditatea deoparte. Ghideaza-te dupa gemetele si respiratia ei si ii vei oferi o placere intensa, atat timp cat variezi atingerile cu limba usoare si lungi, cele rapide si apasate, cele circulare… Incepi foarte usor, cu atingeri usoare pe labii si clitoris, intrerupand putin cu saruturi pe coapsele inferioare, apoi revenind cu atingeri si apasari mai intense si eventual variind cu usoare penetrari cu degetele… Rutina difera, esentialul este ca pentru majoritatea femeilor este important sa se inceapa usor si sa se continue din ce in ce mai intens…
Sexul. Se prea poate ca ea sa fi avut deja orgasm, daca i-ai oferit o partida lunga de cunnilingus. Se prea poate sa fie randul tau pentru un mic rasfat. Cat despre sexul in sine, penetrarea vaginala, importanta in cum sa fii bun la pat nu este neaparat pozitia! Atat timp cat esti stapan pe cateva pozitii pentru a mai varia, nu asta conteaza! Conteaza in primul rand, iarasi, sa nu te grabesti! Nu incepe cu o penetrare rapida si adanca, ci joaca-te putin, freaca-ti capul penisului de labiile ei, de clitoris si apoi penetreaza cate putin, incet. Daca esti pe punctul de a ejacula prea rapid, incearca pur si simplu sa te opresti, eventual sa iesi din ea, sa nu va mai miscati deloc macar 10 secunde – asa ai sanse sa iti revii. Apoi, sexul in sine depinde de preferintele fiecaruia; unor femei le place incet la inceput, rapid spre sfarsit; altora le place actiunea rapida pe tot parcursul partidei – aici, tot semnalele ei si raspunsurile ei te pot ajuta.
Variaza si nu spune nu. Inca un lucru important – variatia. Nu neaparat a rutinei sexuale, atat timp cat ai format un „traseu” al trupului ei care o satisface. Ci mai degraba a locului. Sau a ceea ce faceti inainte: iesiti undeva, jucati un mic joc erotic, ascultati muzica… In plus, nu spune „nu” in pat iubitei tale! Daca ea isi aduna curajul si iti cere sau propune ceva nou, nu o refuza si arata-i ca esti deschis. Si tu trebuie sa ai incredere si curaj si sa ii ceri ei ceea ce tu ai vrea – intr-un cuplu adevarat, nu trebuie sa existe inhibare sau timiditate in pat. Vorbiti despre ce ati vrea nou si mai ales aveti ambii grija sa oferiti in timpul sexului un feedback clar celuilalt – daca ce face face bine (nu neaparat prin vorbe, gemetele fac perfect treaba).
Cum sa fii bun la pat – rezumat. Asadar, dupa cum ar spune aproape orice femeie, importante sunt increderea, dominanta, atentia la reactiile ei in pat (iar daca ea nu se exteriorizeaza, trebuie sa ii ceri asta explicit); rabdarea, in special la preludiu, in timpul caruia sa te ocupi de mai multe zone sensibile si la o scurta partida intiala de cunnilingus; si a privi sexul in sine ca un joc si o placere, nu ca drumul spre orgasm! Nu uita – de multe ori, barbatii se inhiba si nu se poarta in pat cum ar dori tocmai pentru ca se gandesc ca ei poate nu ii place – dar cele mai multe femei isi doresc un iubit dominant in pat!
Acesta este, pe scurt, un raspuns la „cum sa fii bun la pat” ca barbat! Cat despre femei – desi articolul este pentru sexul tare, multe se potrivesc si pentru ele! Cum sa fii buna la pat? Nu a sti o mie de pozitii din Kamasutra e cel mai important. Importante sunt tot increderea in sine – fara inhibare si timiditate, atitudinea deschisa – ofera-i feedback si arata-i cum sa te satisfaca, rabdarea – si el are nevoie de rasfat!, accesibilitate – inceteaza sa spui de prea multe ori „nu”, deschidere la nou – indeplineste-i unele fantezii, chiar dominanta – uneori, preia controlul si fii cea activa! Foarte important: daca barbatii se grabesc uneori, greseala multor femei este ca se multumesc sa spuna „da” si sa fie pasive! Fii mai activa, arata-i ce vrei, spune-i clar si deschis daca altfel nu intelege, acorda-i si lui atentie si rasfata-i trupul, ofera-i sex oral si nu in ultimul rand, uneori fii tu cea de deasupra!
